Positief zelfbeeld

Ons zelfbeeld bepaalt hoe we over onszelf denken, hoe we ons voelen en uiteindelijk ons gedrag. Een negatief zelfbeeld leidt dan ook snel tot pijnlijke gevoelens en suboptimaal gedrag. In deze workshop leer je een positiever beeld over jezelf te krijgen door het goede in jezelf te leren zien, je successen te vieren en zo te handelen dat je meer uit jezelf kan halen.